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Bien-Être
Pourquoi je n’arrive pas à dormir ?
Fatigué, épuisé, faible — après une nuit où nous n'avons pas pu dormir, nous ne nous sentons généralement pas aptes aux problèmes et aux...
Conseils
Les secrets insoupçonnés du noyau de mangue : usages et bienfaits
Des bienfaits pour la santé du foie à la gestion du cholestérol, le noyau de mangue présente des avantages étonnants. Les noyaux de mangue...
Taux HCG et grossesse gémellaire : ce que les chiffres révèlent
Lorsqu'une grossesse gémellaire est évoquée, les taux de l'hormone HCG (Gonadotrophine Chorionique Humaine) prennent une importance capitale. Cette hormone, sécrétée par le placenta dès...
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Maladie
Signes d’un cœur fatigué : Comment les identifier et agir ?
La fatigue persistante ne disparaît pas toujours après une nuit de repos. Dans certains cas, elle masque des troubles cardiaques insidieux. L’asthénie, souvent confondue...
Minceur
Calories brûlées : Rester au chaud influe-t-il sur ma perte de poids ?
Un frisson suffit-il à faire vaciller l’aiguille de la balance ? L’idée paraît saugrenue : rester recroquevillé dans ses draps pour perdre du poids, alors...
Les dangers des méthodes radicales pour maigrir
Depuis des années, les méthodes radicales pour maigrir se sont multipliées. Régimes alimentaires draconiens, pilules miracles et séances de sport intensives sont devenus de...
Découvrez les meilleurs régimes pour perdre du poids rapidement
Dans une époque où l'apparence physique est plus importante que jamais, l'obsession de la minceur et de la santé a conduit à une profusion...
Contrôlez vos envies de grignoter pendant votre régime avec ces astuces efficaces
Commencer un régime peut souvent se transformer en véritable défi, surtout lorsque l'on est confronté à des envies incessantes de grignoter. Malheureusement, céder à...
Crêpe légère : gourmandise et maîtrise de son poids
Même si vous cherchez à prendre soin de votre ligne, il est tout à fait possible de savourer des crêpes légères sans culpabilité. En...
Santé
Coup de soleil : soins immédiats et prévention de la surexposition...
L'exposition prolongée aux rayons UV du soleil peut entraîner des coups de soleil, des rougeurs douloureuses et un risque accru de problèmes cutanés à...